GESUNDHEIT im Spiegel der HORMONE – VERSTEHEN und UMSETZEN

Informationen rund um Gesundheit und Hormone

Inhaltsverzeichnis

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Ernährung

Obst und Gemüse - Einkaufsratgeber

Einkaufsratgeber zu Pflanzenschutzmitteln in pflanzlichen Lebensmitteln - 2021

Welche pflanzlichen Lebensmittel gehörten 2021 zu dem deutschen dreckigen Dutzend (Dirty Dozen)?

Und welche pflanzlichen Lebensmittel sind SAUBER - gehören also zu den sauberen Dreizehn (Clean Thirteen)?

Warum solltest du dich an das deutsche dreckige Dutzend und die deutschen sauberen Dreizehn halten und nicht an die amerikanischen "Dirty Dozen & Clean Fifteen"?

Anders ausgedrückt: Welche pflanzlichen Lebensmittel solltest du in Bio-Qualität kaufen und welche sind auch im konventionellen Anbau nicht so stark durch Pflanzenschutzmittel belastet?

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